抑郁症危害大

　　据了解，国外的抑郁症确症率可以达到50%是在中国只有6%。上海，深圳，北京居民稍高一些，该地区对于抑郁症的认知程度相对比较高，因此会比较主动的求医。而事实上，在中国，贫困以及农村地区的抑郁症比例更高，成为自杀的主要原因之一。济南神康医院医师表示，抑郁症是一种可危及人们健康甚至是生命的心理疾病，曾患抑郁症的人都知道抑郁症给患者带来的危害是非常大的，它不仅影响了患者正常生活和工作，还有可能导致家庭的不和谐，抑郁症对患者们的身心健康造成的危害很大，长期患有该病症的患者对生活和工作充满着消极的态度。0531-88190909
 

　　那么，抑郁症会对患者的具体危害有哪些呢?
 

　　1、睡眠问题。许多抑郁症患者常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。
 

　　2、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
 

　　3、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
 

　　4、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。
 

　　5、脱离现实。抑郁情绪多影响工作，学习，生活和社交，部分严重患者几乎过着“与世隔绝”的生活。
 

　　6、器质性损害。具有抑郁症的其他症状，如认知障碍，精力减退缺乏症状。
 

　　7、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。
 

　　8、抑郁症患者遇到事情总是会逃避，经常用消极的情绪去对待。任何事情都有解决的办法，不要有过多的心理负担。入睡困难也是抑郁症患者经常出现的问题，很多抑郁症患者由于入睡困难而引起的失眠的情况不在少数。由此可见，抑郁症严重的影响着我们的身体健康。
 

　　若出现短时间的抑郁消沉现象也不要过分焦虑，及时转移注意力，多参与集体活动、户外运动疏解情绪有助于消解不良情绪的发展。若抑郁情绪长期得不到疏导，则一定予以重视，坚持一定能康复的信念，寻求正规的医院做科学的治疗。
 

　　济南神康医院将传统中医精华与现代医学有机的结合，创立了“中西医结合”，从源头上治疗精神分裂症，中医疗法，副作用小，多年来各地数万名患者得到康复，在精神类疾病的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。
 

　　抑郁症治疗
 

　　(1)干预抑郁症病人的负面情绪
 

　　一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后，病情有所好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，感到自己得病给家人带来不幸，对生活丧失热情，担心无法找到工作，或会被人嘲笑歧视等。对此心理医师建议家属鼓励抑郁症病人走出家门散散心，如逛逛街、逛逛公园、看看花会等等，这对放松心情，唤起心理上的愉悦感十分有效。
 

　　(2)帮抑郁症病人合理安排日常生活
 

　　心理医师建议家属在考虑营养配餐时，既要照顾到病人的口味喜好，同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是抑郁症病人常出现的问题，对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症病人，家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。对因为患上抑郁症而变“懒”的患者，家属可帮助病人进行个人日常卫生的清理。
 

　　(3)鼓励抑郁症病人说出内心感觉
 

　　抑郁症病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出担心什么，需要什么，关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。
 

　　以上是对“抑郁症的危害”的相关内容介绍，济南神康医院作为一所现代化精神治疗专科医院，以其医师、专业、专注的医疗服务，深得广大市民好评和信赖，是一所代表省内高水准的医疗机构。医院现已开设网上医师在线咨询服务，如果您有其他方面的疑问，欢迎您拨打我们的健康热线，或者通过网络服务平台，与我们的医师进行联系，我们将为广大患者提供贴心的服务。
 

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